Я вам должна вторую часть поста про глаза, но, думаю, этот пост про психосоматику в целом тоже актуален. ⠀ Топ вопросов по психосоматике: 1️⃣Чтой-то и откуда? ⠀ Психосоматика - связь души и тела. Сначала проблема появляется на уровне сознания, и если ее не решить - уходит на уровень тела👀 Период может быть любой. От сиюминутной ситуации (стресс\испуг) до длящегося годами события⏳ ⠀ Поэтому часто одно с другим не связывают. Например, аллергия (все время красный, заложенный нос, течет, ничего не помогает) - это аллергия на какое-то событие в вашей жизни☝🏻 Как понять на какое? ⠀ Ситуация настолько может достать и примелькаться, как какашка посреди комнаты... Через сколько перестанете ее замечать? Через год, два, 15 лет? А она все еще там... И на нее-то как раз и аллергия💩 ⠀ 2️⃣Почему нет универсальных средств и советов: 0) Жалко (Шучу😃) ⠀ 1)Вы можете неверно истолковать причинно-следственные связи. Я это называю "сам себя перехитрил"🧠 Например, печень - про сдерживаемую агрессию и злость. Человек решит, что надо теперь все выражать вовне👌🏻 ⠀ А на самом деле он бухает от стресса или от скуки, и печенка полетела от алкоголя🍸 Но себе в этом не признается, и с алкоголизмом бороться лень. Проще думать, что это он злость сдерживает😀 ⠀ Или винить маму\папу в своем ожирении, поедая при этом булочки с майонезом. От булочек я бы сама была 100кг+ ⠀ Или срывы диет: тоже любят пообвинять стресс\работу\мужа\сестру тети прабабушки🤷🏼‍♀️ ⠀ 2)ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ. Я знаю человека, который ослеп и не признается, что не хочет выздоравливать. Потому что вокруг него все бегают и спасают. И мама и девушка...и он ГЕРОЙ💪🏻 А выздоровеет... простой парень, работать придется. Страааашно выздоравливать. Не признается сам себе конечно❌ ⠀ У БОЛЕЗНИ ЧАСТО ЕСТЬ ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ! например: отдохнуть\обратить ваше внимание на проблему, как сигнал тела ⠀ 3) бывают «плавающие» симптомы. Сегодня болит левая пятка, завтра - правый глаз. Но это про одно и то же. Вы же пойдете читать отдельно про пятку и глаз👀 ⠀ Как вы считаете, возможно разобраться самостоятельно? ❤️ 5000 и продолжим. ⠀ Ph.: @galya_anis Style: @sodamoda.ru

  • Я вам должна вторую часть поста про глаза, но, думаю, этот пост про психосоматику в целом тоже актуален. ⠀ Топ вопросов по психосоматике: 1️⃣Чтой-то и откуда? ⠀ Психосоматика - связь души и тела. Сначала проблема появляется на уровне сознания, и если ее не решить - уходит на уровень тела👀 Период может быть любой. От сиюминутной ситуации (стресс\испуг) до длящегося годами события⏳ ⠀ Поэтому часто одно с другим не связывают. Например, аллергия (все время красный, заложенный нос, течет, ничего не помогает) - это аллергия на какое-то событие в вашей жизни☝🏻 Как понять на какое? ⠀ Ситуация настолько может достать и примелькаться, как какашка посреди комнаты... Через сколько перестанете ее замечать? Через год, два, 15 лет? А она все еще там... И на нее-то как раз и аллергия💩 ⠀ 2️⃣Почему нет универсальных средств и советов: 0) Жалко (Шучу😃) ⠀ 1)Вы можете неверно истолковать причинно-следственные связи. Я это называю "сам себя перехитрил"🧠 Например, печень - про сдерживаемую агрессию и злость. Человек решит, что надо теперь все выражать вовне👌🏻 ⠀ А на самом деле он бухает от стресса или от скуки, и печенка полетела от алкоголя🍸 Но себе в этом не признается, и с алкоголизмом бороться лень. Проще думать, что это он злость сдерживает😀 ⠀ Или винить маму\папу в своем ожирении, поедая при этом булочки с майонезом. От булочек я бы сама была 100кг+ ⠀ Или срывы диет: тоже любят пообвинять стресс\работу\мужа\сестру тети прабабушки🤷🏼‍♀️ ⠀ 2)ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ. Я знаю человека, который ослеп и не признается, что не хочет выздоравливать. Потому что вокруг него все бегают и спасают. И мама и девушка...и он ГЕРОЙ💪🏻 А выздоровеет... простой парень, работать придется. Страааашно выздоравливать. Не признается сам себе конечно❌ ⠀ У БОЛЕЗНИ ЧАСТО ЕСТЬ ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ! например: отдохнуть\обратить ваше внимание на проблему, как сигнал тела ⠀ 3) бывают «плавающие» симптомы. Сегодня болит левая пятка, завтра - правый глаз. Но это про одно и то же. Вы же пойдете читать отдельно про пятку и глаз👀 ⠀ Как вы считаете, возможно разобраться самостоятельно? ❤️ 5000 и продолжим. ⠀ Ph.: @galya_anis Style: @sodamoda.ru
  • 2018-01-07 22:22:24

233 Comments:

6,100 Likes: