-
-
Usem #parahomens ・・・ #modaparahomens #modaparamacho #modamasculina #modaparameninos #machonamoda #estilomasculino #modahomem #modaparahomem #modahombre #homemnamoda #modamasculinastyle #machomoda #roupasmasculinas #roupamasculina #relogiomasculino #menfashion #menstyle #mensfasion #mensfashionblog #mensfahion #menswear #menswatch #fashionformen #styleformen #instamoda #instafashion #instamacho #boy #men #parahomens - 2017-12-06 07:14:29
-
- 2017-12-06 05:34:47
-
-
an official instagram account of SABYAN gambus 🎶 👇 . . . For more information contacts 👉Sabyan Management 📱0821 2232 5550 (Eki)/ 0812 9097 8366 (Zay) . . #penyanyi #gambus #keyboard #korg #oud #band #artis #konser #musik #senimusik #managementartis #eventorganizer #weddingorganizer #komunitas #jakarta #indonesia #organtunggal #anakbangsa #arabicmusic #suara #coverlagu #sabyan #festival #instrument #santri #musikgram - 2017-12-06 07:29:56
-
- 2017-12-06 06:48:37
-
-
Hande and Berk from the set 😻💚 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #handeercel #handeerçel#handemiyy#asklaftananlamaz#AşkLaftanAnlamaz#likeforlike #like4like#الحب_لا_يفهم_من_الكلام #HayMur #hayatsarsilmaz#güneşinkızları#gunesinkizlari#selinyılmaz #selinyilmaz #selinmertoğlu#بنات_الشمس #Siyahinci #tolgahansayisman#اللؤلؤه_السوداء #tolgasarıtaş #tolgasaritas #tolga_saritas#العهد #Söz #alimertoglu #alimertoğlu#yavuzkarasu #burakdeniz #muratsarsilmaz - 2017-12-06 05:55:35
-
-
فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ فیلم سکس🔞سکس چت🔞لینک گزاشتم بیو💋❤ - 2017-12-06 07:22:04
-
-
• Epilog • Gadis berumur 23 tahun itu menatap lelaki yang ada disampingnya, Fasyha. Sekarang, mereka adalah keluarga yang sangat bahagia. - Naura: Aku kangen waktu kita masih bocah-bocah lho😁💓 Fasyha: Iya, aku juga. - Naura dan Fasyha tersenyum. Naura memandang Fasyha yang sekarang sudah menjadi pendamping hidupnya. - Naura mengambil Diary yang ia punya sejak kecil, yang dulu ia tulis untuk mencurahkan isi hati Naura. " For Allah, Makasih udah takdirin semuanya buat Naura. Naura seneng banget bisa punya semuanya😭💓 Naura seneng banget punya Fasyha. Kalau boleh, Naura pengen banget ngulangin masa-masa itu💓🌸 " Tulisan itu dibuat pada tiga tahun yang lalu. - Usaha, kalian tahu bagaimana perjuangan Naura dari 0% sampai 100%. Mulai dari Naura yang harus diejek-ejek. Sampai, sekarang mereka bisa temanan. "Tak ada hasil tanpa Usaha - Naura R Present " - 2017-12-06 05:43:40
-
- 2017-12-06 07:27:57
-
-
😍😍😍😍 - 2017-12-06 07:03:53
-
-
#كوردي#فارسي مانگ و چوار ئه ستئره ي دره وشاوه ي سه ر ئاسماني كوردستان . مانگه كه هه ولي به ده ست هئناني مافه كاني نه ته وه ي ده دات . ئه ستئره كانيش هه ولي ئاوه دان كردنه وه و به رقرار كردني ئارامي و سه قامگيري كوردستان ده ده ن ...سه ركه وتن له سايه ي ئيوه نزيكه و كوردستان به ره و كه ناره يه كي ئارام ده روات .. هه ر هه بن انشاالله 🙏❤️ . . ✅✅✅✅✅✅✅✅ . ماه و چهار ستاره درخشان آسمان كوردستان . ماه تلاشش براي به دست آوردن حقوق ملت كورد . ستاره ها هم تلاش شون براي برقرار كردن امنيت و اسايش و وضعيت اقتصادي و خوشگذراني كوردستان . زير سايتون موفقيت نزديك است و كوردستان به مرحله ي جديد قدم برميدارد.. زنده باشيد هميشه 🙏❤️ - 2017-12-06 05:03:26
-
-
[Liebe 💗] habt ihr schon mal Hunde beim Spielen fotografiert? 😂 ich weiß Bailey und Barry sehen auf den Fotos aus, als hätten sie gerade einen riiiiiesigen Ehekrach. Dabei haben die zwei soooo süß zusammen gespielt 😍. Ich hätte ihnen Stunden dabei zugucken können, wie die zwei zärtlich versuchen den anderen liebevoll anzuknabbern. Nachdem ich mir die Fotos allerdings auf der Kamera angesehen hatte musste ich laut lachen 😅. Also nach liebevoll und zärtlich sieht das im Standbild nun nicht gerade aus 🐶. Ihr müsst unbedingt auch nach links wischen und euch die anderen Fotos angucken 😁. Das sind wirklich einmalige Aufnahmen und jeder der nur die Fotos sieht und nicht live dabei war würde vermutlich dazu raten zwei Maulkörbe anzuschaffen 😂. #kleinewölfe - 2017-12-06 08:04:16
-
-
Leheeeerrrrr 😘😄@Regranned from @chevirgo - Kiss apa hayoo ??!! *Kaboorrr 💃💃😜 - #regrann - 2017-12-06 05:38:40
-
-
Presents PHOTOGRAPHER | @saaggo S P E C I A L M E N T I O N December 05, 2017 LOCATION I #VENICE PROFILE ADMIN | @squalo60 OUR TAG |#LOVES_UNITED_VENICE #LOVES_VENICE THANKS FOR FOLLOWING US | @LOVES_UNITED_VENICE @LOVES_UNITED_LIFE PARTNER GROUP | • @Loves_United_Family • @Loves_United_Team •@Loves_Longexposure Questa premiazione, partecipa al nostro concorso settimanale su @Loves_United_Italy * #l_u_t_c_i_2017_december OUR MAIL | loves.members@gmail.com hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta_____ 👉ID Tag #luv_saaggo . . . . . - #wonderfuldestinations#BestDiscovery#best_italiansites#instaitalia#picoftheday#photooftheday#superb_photos#incredible_image#awesomepix#turkportal#ig_dynamic#living_destination#travellingthroughtheworld#citybestpics#europe_vacations#italy_vacations#insta_worldz#awesome_photographers#yallersworld#earth_shotz#topworlddestinations#kadraj_arkasi#transfer_visions#ig_captures#ig_masterpiece - 2017-12-05 08:10:12
-
-
يا أبعد الناس عن عيني، وأقربهم ♥️ ام الزوز تسلميلي @dentist_zoza الماطور اعتقد مال مريض 😂 - 2017-12-06 03:59:23
-
-
. . 🌹🌹 - 2017-12-06 06:57:09
-
-
- 2017-12-06 04:26:59
-
-
حرکتی عالی برای تفکیک سینه ها هر زمانی که قرار باشد از سیمکش برای اعمال فشار بر سینه استفاده کنید، ذهن شما به سمت کراس اور می رود، ولی کافیست یک نیمکت را هم بکار بگیرید تا بتوانید انواع مختلف قفسه سینه با سیمکش را هم اجرا کنید. قفسه زیرسینه، قفسه بالاسینه و قفسه سینه روی نیمکت صاف برای هدف قرار دادن بخشهای مختلفی از سینه از زوایای مختلف برای توسعه کامل عضلانی در این بخش از بدن. هر زمانی که قصد اجرای هر نوعی از این حرکات را دارید، با وزنه سبک کارتان را شروع کنید تا وقتی که در بکارگیری فرم کامل حرکت و تمرکز فشار بر سینه خود مهارت یابید. مثلا شاید لازم باشد کمی میز را جلوتر یا عقب تر قرار دهید برای اینکه بهترین موقعیت را برای اعمال فشار بیشتر بر سینه پیدا کنید. وقتی آنرا یافتید، می توانید وزنه را افزایش دهید برای اینکه ستهای اصلی را انجام دهید. قابلیت ویژه در مورد قفسه با سیمکش این است که می توانید روی هر سمت بطور مجزا کار کنید، و از نگه داشتن دستگیره سمت مقابل در موقعیتی ثابت، تنها برای ثبات بدن استفاده کنید. یا حتی اگر بخواهید همزمان روی عضلات بنیادی بدن هم کار بیشتری انجام دهید، می تواند دست مقابل را به کمر خود بگیرد، و حرکت را به صورت تک دست اجرا کنید. حرکت قفسه سینه با دمبل شروع حرکت : نیمکت مناسبی را در میان دستگاه کراس اور قرار دهید. قرقره های دستگاه را در پایین ترین نقطه گذاشته، و دستگیرهای d شکل را به انتهای سیم متصل کنید. با هر دست یکی از دسته ها را گرفته و در بالای سینه خود نگه دارید. آرنجهای شما باید تنها خمیدگی اندکی داشته باشد، و همین مقدار خمیدگی را در تمام طول اجرا حفظ کنید. شیوه اجرا : اجازه دهید به آرامی و کنترل، در یک مسیر نیم دایره، دسته ها به سمت طرفین سینه شما پایین روند، تا وقتی کشش خوبی را در سینه حس کنید، از پایین بردن بیش از اندازه دستها خودداری کنید. پس از رسیدن آرنجها به سطح سینه، دستگیره ها را در همان مسیر قبلی به بالا بازگردانید، در بالای دامنه انقباض کاملی را بر سینه اعمال کرده و اوج انقباض را برای لحظه ای حفظ کنید. باید بتوانید فشار روی بخش داخلی سینه را بخوبی حس کنید. #aesthetics #body #bodybuildingmotivation #coach #fit #gym #gymlife #igfitness #igfitfam #muscle #pecks #personaltrainer #pushup #strong #strength #train #exercise #fitness #powerlifting #sixpack #bodybuilding #exersice #anatomy #بدنسازی #شکم #فیتنس #پاورلیفتینگ #قفسه سینه سیمکش - 2017-12-06 05:59:03
-
-
お父様ごらんくだい、こちらがお風呂でございます‼ #さようでございますか - 2017-12-06 05:49:49
-
- 2017-12-06 05:23:37
-
-
دوستانی که عضو میشن وانتظار دارن درست جواب بشنون وبه موقع بهشون راهنمایی بشه اصولی و کاملا صحییح تفسیر اثارهارو داشته باشن نباید انتظار عضویت رایگانرو داشته باشن چون واقعا دلیلی نداره یکی شارژو وقتو تجربرو رایگان هرروز دراختیار یکی بزاره اصلا عاقلانه نیست. دوستانی که با پرداخت هزینه مشکلی ندارن دایرکت برای عضو شد پیام بدن. تشکر.پرداخت ماهیانه انجام میشه و دوستی که یک سال عضو بمونه یک تفسیر رایگان به صورت حضوری در اخر سال براش انجام میشه.تشکر. - 2017-12-06 08:06:34
-
-
“ดอกไม้ไฟจะสวยได้อย่างไรถ้าไม่มีเธอ” #FireWorks “ระหว่างเรา และดอกไม้ไฟ” แอนิเมชั่นจากผู้อำนวยการสร้าง “Your Name” หลับตาฝัน ถึงชื่อเธอ 28 ธันวาคมนี้ในโรงภาพยนตร์ - 2017-12-06 02:57:31
-
-
DG Alta Sartoria 2018 for @gqmexico issue December 2017, photographer @morellibrothers, hair @cospolicifrancesco, make up @maxdellamaggesa #base #beautiful #beauty #concealer #cosmetic #cosmetics #crease #eyebrows #eyeliner #eyes #eyeshadow #fashion #foundation #GetInstaLike #glitter #gloss #glue #instamakeup #lash #lashes #lip #lips #lipstick #makeup #mascara #palettes #powder #primers #tar - 2017-12-06 08:10:44
-
-
⭐️Ce v-a adus Mos Nicolae? Sper ca ati primit toti cadouri frumoase❤️😘 Cadoul meu sunteti voi si sper eu, voturile voastre de astazi🙏❤️ Va rog sa votati 5 la 1206🙏🔝 #alisorii #votati5la1206 #bravoaistilsez3 #teamalina ⭐️Cercei @lakshmi_beautyshop ⭐️ - 2017-12-06 07:40:47
-
-
😌 - 2017-12-06 05:31:52
-
-
Burnouts on the Duc for the latest @pharrell video! 💕❤️ Apparently the video dropped 6 days ago... & I missed it. 🤷🏻♀️ Now all I can find are some broken links & articles on the song. 🤔 DM me if you can find it! 😁 Artist: N.E.R.D. Song: 1000 👌🏼 Had an awesome time on this set. The dancers were hella cool, & I got to spend the day with my wife @smashstunts. I think this is our 6th music video together??? Can't wait for the next one. 😘 #pharell #nerd #1000 #duc #socal #unibat #ducati #army #adidas Photo by my wife @smashstunts - 2017-12-05 23:26:16
-
- 2017-12-06 06:44:20
-
-
Restaurant sahibine bir not bırak - 2017-12-06 07:31:00
-
-
DG Alta Sartoria for @gqmexico issue December 2017, Star model @oliver_cheshire, photographer @morellibrothers, hair @cospolicifrancesco, make up @maxdellamaggesa #base #beautiful #beauty #concealer #cosmetic #cosmetics #crease #eyebrows #eyeliner #eyes #eyeshadow #fashion #foundation #GetInstaLike #glitter #gloss #glue #instamakeup #lash #lashes #lip #lips #lipstick #makeup #mascara #palettes #powder #primers #tar - 2017-12-06 08:08:38
-
-
مراحل تطور البنات 😂 - 2017-12-06 07:18:31
-
-
بازیکنان دعوت شده برای دیدار فردا شب مقابل ریه کا . . . . . . . . . . #rijekamilan #acmilan #love_milan #wearemilan - 2017-12-06 05:35:52
-
-
😱😱好緊張呀～吾怪得咁錫佢啦～ 171206 (KST) 9.10PM • tvN Wise Prison Life: EP. 5 - SEUNGYOON #INNERCIRCLE#WINNER#YGWINNER#YG#YGFAMILY#YGENTERTAINMENT#KANGSEUNGYOON#YOON#JINU#KIMJINWOO#HOONY#LEESEUNGHOON#MINO#SONGMINHO#위너#송민호#강승윤#이승훈#김진우 - 2017-12-06 05:37:20
-
-
🔞ادامه فیلم لینک گذاشتم بیو 💦 - 2017-12-06 07:15:29
-
-
#471 【lovestoryhk潮文-by女朋友】 呢排《Do姐再shopping》勁受網民歡迎，因為農夫又出黎寸爆Do姐喇，有女網民仲誇張到話好想嫁比農夫添，話佢地口才好，人生多左好多樂趣。幾時都話男人把口講野搞笑仲剎食過靚仔，生到靚仔咁又點？木木獨獨咪又係收哂皮。 . 其實依家啲女生真係唔係外表行先架...如果你女神被一個毒J搶走，你可能仲係覺得天無眼，但如果身邊愈來愈多美女與野獸既配搭，你就要明白技不如人。外表只係其中一個參考，最重要係你有冇內涵。有靚仔樣又點？就好似寫字想買支筆咁：一支名牌筆冇墨水，幾靚都用唔到；相反一支街邊買5蚊支既原子筆如果寫得好流暢既話，外表係點都冇所謂。換言之，當女仔可以從你既言談中得到知識同快樂，證明你已經唔愁冇女朋友。由此可見農夫根本係好男朋友/好老公榜樣，口才了得、講國風趣幽默遠比靚仔、有錢來得重要。 . 咁點先可以講野搞笑？睇農夫啦： . ❶陸永介紹水果三文治嗰陣話：「呢個呢就係水果三文治喇...」，比Do姐話講廢話、冇重點。後來Do姐介紹北海道蜜瓜時，C君即刻回馬槍：「講重點！」 👉🏻提示：適當地寸嘴可以提升搞笑功力，不過當然要先了解女神底線喺邊，否則寸中地雷就...最重要係寸得黎又唔可以侮辱對方 . ❷佢地喺拍賣場幫Do姐競投高質蜜瓜，投唔到會比人問候，但明明陸永全部成功投到Do姐又覺得出價太高，蝕底左，搞到陸永最後扮嬲鬧佢。 👉🏻提示：唔好比女神食住上，適當時候要扮嬲，比機會佢氹自己 . ❸最後到富良野買蜜瓜副產品，Do姐問翠如如果一定要講，有咩可以批評，翠如一本正經咁話：「啲麵包唔夠熱...」，但農夫插嘴：「梗係唔係啦，Do姐就會話食物咩都好，係一齊食既人唔好 (指自己)，跟得你多知你心意呀。」 👉🏻提示：反諷都係絕招之一，因為太自大反而會嚇走女仔 hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta__hotpicta___ For 台灣、馬來西亞及大陸讀者的中文版本： 這篇沒有中文版本 不便之處 敬請原諒 #hklovestory#love#hkboy#hkgirl#hkig#hkiger#hkigers#852#hk#hongkong#instafollow#暗戀#分手#鬧交#拍拖#表白#愛情#眼淚#心痛#心理學#lovestory求愛 - 2017-12-06 06:00:33
-
-
کامل فیلم های سکصی 🔞 در تلگرام برای ورود لینک ابی پایینو لمس کنید💦👇👇👇👇👇🔞🔞👙👄💋 . 💦💋فیلم سسک . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈. @fahj.n34 👈👈 . @fahj.n34 👈👈 - 2017-12-06 08:15:03
-
-
This is beautiful - Solo: IU Song: Through The Night - #iu #leejieun #leejieun_iu - 2017-12-05 17:45:29
-
- 2017-12-06 06:11:25
-
-
- 夢藝場 決賽有忒修斯喔喔喔喔 超讚的 學姊啊不能欠圖債喔喔喔喔 - #SHU #夢藝場 #instagood #instalife #lightroom #canon #canon80d #写真 #写真撮ってる人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #人像 #reco_ig #igers #illgrammers #ig_shotz #eclectic_shotz #東京カメラ部 #撮影 #presetcc #portrait #portraits_ig #portrait_shots #portraitsmag #portraits #portraitphotography #portraiture #portraitoftheday #portraitphotographer #ig_portrait - 2017-12-06 07:11:11
-
- 2017-12-06 00:06:43
-
-
Şəhər al-əlvan işıqlar nə gözəl ya 😍💫 #comingsoon 🎄🎅🎊 #newyear 😃🏻♀ @sebrimsen 💙 - 2017-12-06 05:55:57
-
-
Tadi sore di PB 😍 RANSFaThar forever🙏@Regranned from @raffinagita1717 - Foto kapan hayo ????? Tebak 😊 - #regrann - 2017-12-06 05:43:23
-
-
“โอ๊ต ปราโมทย์” นำทีมร้อง! พร้อม “เบสท์ ณัฐสิทธิ์” ดวลไมค์ “จีน่า เดอซูซ่า” จะรอดหรือจะตาย จะเพราะหรือจะเพี้ยนใน #เปรมิกาป่าราบ ภาพยนตร์โดย Transformation Films สตูดิโอผู้สร้าง มิสเตอร์เฮิร์ทมือวางอันดับเจ็บ และ 20 ใหม่ ยูเทิร์นวัย หัวใจรีเทิร์น 28 ธันวาคมนี้ในโรงภาพยนตร์ - 2017-12-06 01:58:56
-
-
"เรากำลังจะระเบิดเกาะ" ชมเบื้องหลังการถ่ายทำ #JurassicWorld #FallenKingdom "จูราสสิค เวิลด์ อาณาจักรล่มสลาย" #JurassicWorldFallenKingdom และรอชมตัวอย่างเต็มวันศุกร์นี้ หนังเข้าฉาย 7 มิถุนายน 2018 - 2017-12-06 08:08:26
-
-
Killed the booty this morning!! Posted my workout on my story, so check it out🔥🍑 The season never ends, just tweak what you’re working towards. - - - Coach: @prepbywill Online coaching services: Morganlindseyfit.com -------------------------------------------------------#inspired #athlete #story #proleague #fitnessjourney #fitspo #fitnessmotivation #gains #muscle #peach #naturalathlete #motivation #IFBB #fitness #booty #thankful #flex #bikinicompetitor #champion #bodybuilding #attitude #reversediet #iifym #carbs #grind #positivevibes #grow #smile #humpday #adidas - 2017-12-06 08:04:44
-
-
#Repost @akhuka_ . . 👤 Ustadz Ammi Nur Baits حفظه الله تعالي - Islam sangat tidak suka dengan kekerasan dan pengrusakan, termasuk pula dalam hal menindak kejahatan. Islam sangat mencintai sikap lemah lembut kala bertindak. Tindak pengrusakan pun sangat tidak disenangi Islam. Muslim yang baik adalah yang tangan dan lisannya tidak menyakiti yang lain. الْمُسْلِمُ مَنْ سَلِمَ الْمُسْلِمُونَ مِنْ لِسَانِهِ وَيَدِهِ - “Seorang muslim adalah seseorang yang lisan dan tangannya tidak mengganggu orang lain.” (HR. Bukhari no. 10 dan Muslim no. 41). Ibnu Baththol rahimahullah mengatakan, “Yang dimaksud dengan hadits ini adalah dorongan agar seorang muslim tidak menyakiti kaum muslimin lainnya dengan lisan, tangan dan seluruh bentuk menyakiti lainnya.” (Syarh Al Bukhari, Ibnu Baththol, 1/38, Asy Syamilah). - Rasul shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, لا ضَرَرَ ولا ضِرارَ - “Janganlah membuat bahaya (terhadap orang yang tidak membuat bahaya terhadapmu). Janganlah pula membuat bahaya (dalam rangka membalas dendam)” (HR. Ibnu Majah no. 2340, Ad Daruquthni 3/77, Al Baihaqi 6/69, Al Hakim 2/66. Kata Syaikh Al Albani hadits ini shahih). Makna dalam hadits tersebut diisyaratkan oleh Ibnu Daqiq Al ‘Ied berdasarkan pendapat dari sebagian ulama (Ad Durotus Salafiyah Syarhul Arba’in An Nawawiyah, 225). - Sumber : https://rumaysho.com/1898-kerusakan-petasan-dan-kembang-api.html - 🎥 yufid tv - Follow ⤵⤵⤵ 🎬 @akhuka_ - #petasan #kembangapi #orangtua #bahaya #mubazir #rusak - 2017-12-06 05:50:12
-
-
Wadaaaw :v . . Titipan dari @chyhsty #pathbejat - 2017-12-06 06:21:01
-
- 2017-12-06 03:47:22
-
-
Malem ini pulang kerja kya malem2 sebelumnya, naek Gojek dari Thamrin ke Bekasi. . Dapet babang driver yg narsisnya kebangetan, tapi Alhamdulillah menyenangkan 😊 . Awal perjalanan dibikin takjub sama ceritanya. Katanya kalo hari Senin sampe Jumat dari jam 7 pagi sampe jam 4 sore kerja sbg accounting di distributor ayam daerah Fatmawati. . Jam 5 sore nya langsung nge-Gojek sampe jam 1 malam. . Tiap hari Sabtu kuliah kelas karyawan di UNPAM semester 5 jurusan IT. . Hari Minggu pagi CFD-an dulu tebar pesona meskipun belom ada yg terpana 😂 lanjut nge-Gojek atau jadi tukang parkir di Alfamart sekitar tempat tinggalnya, dari jam 11 siang sampe jam 12 malem. . Setelah cerita ngalor ngidul, entah bener apa ngibul 😬 tetiba2 dia blg : " Mba punya instagram ? Live donk mba biar follower saya banyak.. Kali aja ada yg mau langganan beli ayam di saya, cuma 25ribu aja 1 ekornya " (monggooo yg butuh info lebih lanjut mengenai ayam, bisa follow ig nya @muhammadaldo128) . . Jadilah gw live perjalanan dari depan stasiun Janinegara sampe rumah 😂 . Sampe rumah gw, dia sempet kaget disangkanya basecamp *opang*, ga taunya 1 almamater Gojek 😆 ( makanya kalo sama babang ojol gw always berusaha ngertiin mereka, meski kadang mereka ga pernah anggap gw ada - sadaaapp 😂 sering bgt dpt keluh kesah babang ojol kalo lagi pada mejeng depan rumah 😥 ). . Sebelum cabut ke alamnya, eh minta di foto & minta di follow dulu instagram nya 😑 . *Bahagia itu sederhana, dapet babang ojol yg baik & menyenangkan itu salah satunya. . . Sekian. . . CC : @putri_radisthy #gojek #gojek24jam - 2017-12-06 08:07:30
-
-
" جاكيت انيق ، متوفر بكمية محدوده في محل ديزاج⚜️ @dezagstore - 2017-12-06 07:54:46
-
- 2017-12-06 05:52:33
-
-
¿Das a diciembre por perdido? ¿Crees que si o si vas a coger kilos? . 😞🍫🍨🥂🍾🍸🍺🥃🍮🍩 . Te propongo una herramienta para visualizar y superar el mes de diciembre, disfrutar de la flexibilidad (si es que quieres tenerla) y también darte cuenta que esos días más flexibles son muy pocos en comparación a el mogollon de días que quedan para comer sano, cuidarnos, hacer deporte descansar etc. . Es muy sencillo: . -imprime un calendario de diciembre y escribe todas las quedadas (comidas y cenas)que tienes después, te aconsejo que elijas aquellas que bien no puedes elegir tú un menú sano o directamente no te apetece cuidarte porque el postre que hace tu madre en navidad es exquisito 😜🍨 . - Anota también el ejercicio que vas a hacer este mes: es importante que sea realista, y que por poco que sea lo cumplas. También es vital además mantenerte activo: no coger ascensor, ir andando a los sitios etc. . - cuenta los días que vas a ser más flexible: ¿cuantos salen? A mí 5 de 31 días que tiene diciembre 😱❤️ . . Me parece interesante reflexionar sobre esto porque donde hay que estar atento y comer sano de verdad son en mi caso los otros 26 días de diciembre y disfrutar de ambos escenarios de cuidarte y de pasarte ¡porque no! 😊 . Si no sabes como comer sano de verdad contacta con un dietista-nutricionista, somos lo profesionales sanitarios cualificados para ayudarte 👩🏻⚕️🍏 . ¿Te animas? Intentare enseñaros todo este mes de diciembre que como (dentro y fuera de casa) y los días cumplidos de entreno para haceros compañía y conseguir que este mes de diciembre sea saludable y disfrutéis sin culpa y os motive para que el 2018 sea el año del cambio 💪❤️ . Sube tu calendario etiquétame y bajo #diciembrepuedocontigo entre todos haremos piña. . 🌿Creer que se puede es el primer paso para conseguirlo 🌿 - 2017-12-06 07:32:08