Got to do my first EMOM (Every Minute On the Minute) today. The idea was to complete 3 deadlifts on even minutes and 2 power cleans in odd minutes for 20min. It was enjoyable not tasking with respect to cardio, but tasking to maintain form through the workout.
Workout completed with 185lbs. My ass can get lower for better power generation, but very open to feedback.
#garagegym#garagegymathlete#mrclean#powercleans#formcheck#skillbuilding#liftthethings#liftthemagain
Dios no te hubiera dado la capacidad de soñar sin darte también la posibilidad de convertir tus sueños en realidad.
#MrClean#NegroMate 🐒🧢 #LaGrasasport#ButinBoutique 🤜🏾the brothers🤛🏾 👑the kings👑
Pad thai Vegetariano para #meatlessmonday 🌿
En Loveat de Lands in Love, San Ramón.
He pasado por este lugar varias veces y siempre me había llamado la atención pero nunca había entrado a comer.
El lugar es israelí por lo que tienen uno de los mejores pitas que he probado 😍
Y también es 100% vegetariano.
El menú tiene de todo un poco: pasta, hamburguesas, casados, milkshakes, este Pad thai con tofu que ¡estaba delicioso!👌🏼Además de otros platillos.
10 de 10
Precio: 6,500 (pero para nacionales hacen un 10% de descuento)